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YOGA DOUX
Séance lente axée sur les étirements profonds et la détente.
Description du service
Toux niveaux /accessible aux débutant.e.s - Une pratique de yoga pour recharger le corps et l’esprit. Séance lente mettant l’accent sur les étirements profonds et la détente. Une attention particulière est accordée à la pratique de la méditation pour développer concentration, calme et introspection.
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