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YOGA YIN YANG
Une première partie active, suivie de postures restauratives et d'une détente profonde.
Description du service
Un cours qui alterne une première portion de feu (Yang) active et énergisante avec une seconde partie tout en douceur (Yin), dédiée à la détente profonde et au relâchement. Un équilibre parfait entre activation, relâchement et présence. ☯️
Séances à venir
Coordonnées
cooptadasanayoga@gmail.com
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